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7月最後もスクワット！

2023.07.272023.07.27レッスン

ほうれい線に気がついてしまった！

2023.07.272023.07.27ワークショップ

月礼拝をマスター！！

2023.07.262023.07.26ワークショップ

ヨガフェス登壇！！

2023.07.202023.07.26イベント

痩せるためのダイエット講座！

2023.07.112023.07.18ワークショップ

自分が考えている以上に頭と身体の動作がおいつかない

2023.07.042023.07.04レッスン

本当の自分を探す講座はこれ！

2023.06.232023.06.29指導者養成

自分を大事にすることと身勝手は違う

2023.06.142023.06.29レッスン

汗は天然の美容液

2023.06.142023.06.14レッスン

こんな私でできるのかな！？

2023.06.082023.06.12指導者養成