個別指導付き・実践型LifeプログラムHITO
Overview
日時 | 2021年6月〜 随時開催 |
講師 | Hito(ヒト) |
対象 | ■こんな方におすすめ ・人生に「迷い」や「もどかしさ」を感じている方 ・自分と家族。仕事とプライベート。そのジレンマで満たされない想いを抱えている方 ・仕事、恋愛、夫婦関係、友人関係…うまくいかないことが多く、生きづらさを感じている方 ・もっと自分の人生を豊かに楽しみたい方 ※ヨガ初心者や主婦、働くママ大歓迎!※ どなたでも受講できる、個別サポートありの実践型オンラインコースです。(毎回の個別セッションはスタジオでの対面もOK) オンライン学習だから、いつでもどこでも学べます。 まずは体験会・説明会にご参加下さい。 |
定員 | 毎月5名限定 |
場所 | オンライン(会員サイト、Zoom、LINEなど)※毎回の個別セッションはスタジオでの対面もOK |
料金(税別) | 体験会・説明会にて詳細をお伝えします。 |
持ち物 | 筆記用具 |
TEL:050-3637-1045(10時〜17時)
MAIL:お問い合わせフォーム(24時間受付)
Reason
3ヶ月であなたを長年の悩みから解放し、6ヶ月で他人軸ではなく自分軸の充実した人生を楽しめるよう、あなたの心と才能に火をつけ、愛に満ちた最幸の人生と導きます。
過去15年、延べ17,600人以上の指導実績をもとに開発した、ヨガとハートフルネスで人生を変える!実践的で体系的なオンラインコースです。
【12ステップの実践プログラムの内容】
1.心も体も見た目も美しくあり続ける!インスパイア・ヨガ
2.「いつもの毎日」に幸せが溢れ出す!マインドフルネス・瞑想
3.人生の使命に気づき、揺るぎない自信を取り戻す!書く瞑想
4.蓋をせずに自分の感情をマスターする!セルフ・コンパッション
5.恐れや不安、執着から解放される!自己解放法
6.他人軸ではなく自分軸の豊さを手に入れる!エッセンシャル思考
7.ワクワク感が止まらなくなる!ブレイン・トレーニング
8.描いた夢がドンドン近づいてくる!目標達成の瞑想
9.どんな困難も克服する!消えない情熱の灯し方
10.相反する2つのことを同時に満たす!ブレイクスルー思考
11.幸せな人間関係を築く!ハートフルネスな生き方
12.自分や周りの可能性を引き出す!HITO流リーダーシップ術
Instructor
私はヨガやマインドフルネスを中心に、過去15年で延べ17,600人以上を指導してきました。と同時に私自身も脳科学トレーニングやNLPなど、数多くのことを学んできました。その学びを日々の生活に活かすことで、仕事や子育て、夫婦関係、自己成長など、様々な面で大きな変化を感じてきました。自分のことを深く知り、考え方が変わり、イライラすることが減りました。心を整える術を得て、愛や感謝、幸せを感じることがとても多くなりました。結果、人生のあらゆる面が充実していきました。
そして、そのノウハウを一緒に働く仲間や生徒さんにもお伝えしたところ、人生が好転する人がどんどん現れたのです。不妊治療では授からずに諦めた女性が数ヶ月で妊娠したり、長年結婚できずに悩んでいた女性がトントン拍子で結婚したり、他人と比較ばかりして自信を持てなかった人がリーダーとして活躍するようになったり、仕事や家庭で満たされなかった人が日々幸せを感じられるようになったり…。そんな方々が、本当に沢山いらっしゃいます。
このプログラムは、これまでの集大成として「一生に一度の人生を、後悔のないものにして欲しい」そんな想いを込めて、開発しました。
Testimonials
- アサミさん
- エミコさん
- エリさん
幸せを感じる瞬間が増えました
心を落ち着かせる方法を身につけられました
人生の幅がとても広がりました
Bonus
【6つのポイントと他との違い】
①脳や心、自分の取り扱い方法など人生のあらゆる領域に影響を及ぼす『一生もののスキル』が身に付く
②ステップbyステップで一つづつ成長していける体系的なプログラム
③実践重視のスパイラル学習システムだからどんな方でも結果が出やすい
④ヨガ、マインドフルネス瞑想、NLP、ブレイントレーニングを軸とした科学的なメソッド
⑤個別セッションや個別のサポートがつくから、実践しやすく学びをきちんと落とし込みやすい
⑥オンライン形式だから、時間や場所に関わらずいつでも好きな時に繰り返し学べる
Overview
日時 | 2021年6月〜 随時開催 |
講師 | Hito(ヒト) |
対象 | ■こんな方におすすめ ・人生に「迷い」や「もどかしさ」を感じている方 ・自分と家族。仕事とプライベート。そのジレンマで満たされない想いを抱えている方 ・仕事、恋愛、夫婦関係、友人関係…うまくいかないことが多く、生きづらさを感じている方 ・もっと自分の人生を豊かに楽しみたい方 ※ヨガ初心者や主婦、働くママ大歓迎!※ どなたでも受講できる、個別サポートありの実践型オンラインコースです。(毎回の個別セッションはスタジオでの対面もOK) オンライン学習だから、いつでもどこでも学べます。 まずは体験会・説明会にご参加下さい。 |
定員 | 毎月5名限定 |
場所 | オンライン(会員サイト、Zoom、LINEなど)※毎回の個別セッションはスタジオでの対面もOK |
料金(税別) | 体験会・説明会にて詳細をお伝えします。 |
持ち物 | 筆記用具 |
TEL:050-3637-1045(10時〜17時)
MAIL:お問い合わせフォーム(24時間受付)
Frequently Asked Questions
Q. 今までヨガをしたことがないのですが、大丈夫ですか?
A. はい。全く問題ありません。今回のコースはヨガがテーマではなく、ヨガはあくまで心と体をほぐしたり、心理面や健康面へアプローチしたりするために用いる「ツール」として、一部に使うだけだからです。
Q. オンラインとはどういうものですか?
A. 従来の講座は、決まった日時にスタジオに足を運んで頂き、座学や実技を行なう形式でした。一方、今回のオンラインコースは、会員サイトやZOOM、LINEなどを活用することで、ご自宅にいながら、お好きなタイミングで受講できるコースです。インターネット環境とスマホ・タブレット・PCのいずれかがあれば、受講して頂けます。
Q. 実践重視のスパイラル学習システムとは何ですか?
A. よくあるオンライン講座は、動画を見て終わり、ZoomなどでLIVEの講義を受けて終わり…のため、知識はえられても、なかなか「結果」や「変化」は得られない方が大半でした。一方、スパイラル学習システムでは、コース内にインプット(知識の吸収)とアウトプット(日々の実践)の仕組みがあり、あなたが変化できるようオンラインで個別にフィードバックやサポートも行う、新しい教育システムです。
Q. 仕事や家事・育児で忙しくてなかなか時間が取れないのですが、そんな私でも受講できますか?
A. 空き時間を利用して、週に合計3〜4時間程度作れる方であれば、ご受講いただけます。
Q. 50代でも参加できますか?
A. ZoomやLINEができる方であれば、年齢に関わらずご参加頂けます。「第2の人生をもっと豊かにしていきたい」「後悔のないものにしていきたい」そんな方におすすめです。
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