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え！？こんなに痩せるの！？

2023.08.21ワークショップ

LIFEプログラムのインスタ始まってます！

2023.07.27blog

7月最後もスクワット！

2023.07.27レッスン

ほうれい線に気がついてしまった！

2023.07.27ワークショップ

月礼拝をマスター！！

2023.07.26ワークショップ

ヨガフェス登壇！！

2023.07.20イベント

痩せるためのダイエット講座！

2023.07.11ワークショップ

自分が考えている以上に頭と身体の動作がおいつかない

2023.07.04レッスン

本当の自分を探す講座はこれ！

2023.06.23指導者養成

自分を大事にすることと身勝手は違う

2023.06.14レッスン