ヨガ×心理学〜参加者様の声〜

R様

ヨガの事がほとんど分かっていないのに参加させていただきました。もともと心理学にとても興味がありましたが、箱庭療法は初めて見ました。（アドラー心理学を学んだ事があります）無意識の心の部分が映し出されていてとても面白かったです。
プラスされるおもちゃの意味が前向きな思いからの物が多くてさすがヨガを教えられている方がたや学ばれている方だなぁと思いました。
ヨガにも興味がありこちらのHITO先生を知ったおかげでこのようなWSも受ける事ができ、ヨガの深い部分を知りたいとも思えました。
ヨガを学び心も体も鍛えていきたいです。
運動神経も悪くて太い私ですが根拠のない自信を育てていきたいです。とても勉強になりました。ありがとうございます。