2021年1月30日(土) はじめてのヨガ体験会 by Rinka

ワークショップ

Overview

日時 2021年1月30日(土)10:00〜11:00
講師 (Rinka/リンカ)
対象 ・ヨガが初めての方
・ヨガ経験者の方
・スタジオ会員の方
定員 10名
場所 ヨガスタジオHITO
料金(税別) ・レギュラー会員:参加無料
・チケット会員:1,100円
・一般:1,100円
※マットレンタル無料!(あらかじめレンタル希望とお伝え下さい)
持ち物 動きやすい服装(更衣室 有)、タオル、水分
お支払い方法のご案内

・スタジオでの現金、カード払い

キャンセル規約

・10日前まで : 参加費の30%をキャンセル料として頂戴致します。
・10日前以降 : 参加費の100%をキャンセル料として頂戴致します。

ネット申し込み

TEL:050-3637-1045(10時〜17時)
MAIL:お問い合わせフォーム(24時間受付)

Detail

陰陽論や五行論をはじめとする伝統的な東洋医学の考えを取り入れながら体の気の流れを調えていきます。
経絡や経穴(ツボ)を刺激しながら呼吸法やポーズを行っていきます。
季節の変化によるプチ不調に気付き養生をしていきましょう。

Instructor

あなたは自分の居場所を見つけられていますか?不安や焦燥に駆られていませんか?
ヨガマットに戻ることであなたはいつでも日常生活から一歩引いたところで自分を見つめることができます。
穏やかなひとときを一緒に過ごしませんか?
体の硬い方、ヨガが始めての方大歓迎です!

日時 2021年1月30日(土)10:00〜11:00
講師 (Rinka/リンカ)
対象 ・ヨガが初めての方
・ヨガ経験者の方
・スタジオ会員の方
定員 10名
場所 ヨガスタジオHITO
料金(税別) ・レギュラー会員:参加無料
・チケット会員:1,100円
・一般:1,100円
※マットレンタル無料!(あらかじめレンタル希望とお伝え下さい)
持ち物 動きやすい服装(更衣室 有)、タオル、水分
お支払い方法のご案内

・スタジオでの現金、カード払い

キャンセル規約

・10日前まで : 参加費の30%をキャンセル料として頂戴致します。
・10日前以降 : 参加費の100%をキャンセル料として頂戴致します。

ネット申し込み

TEL:050-3637-1045(10時〜17時)
MAIL:お問い合わせフォーム(24時間受付)

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