幸せを見つける方法

日々変化していること

気が変わるのも当たり前

「生理学的にも、人間は細胞の入れ替えを繰り返しているので、一定の存在ではありません」

ken先生の言葉を思い出しました

アーサナも一緒。
昨日と今日とでは感じ方が違う

絶え間ない変化をくぐり抜けるチカラ

《逆境力》

ヨガの教え

「今あるものは永遠ではない。だからこそこの瞬間に満足しよう」

そう思えたら
今がもっと愛おしくなる