新たな感覚を

今回は急遽自身の学びTIMEとなり、とあるヨガ界大ベテランの先生の元へ。

懐かしの野毛、桜木町、
昔から大好きな街も過ごせてリセットされました✴︎タイムスリップ⏰
（@kuwana.lab さん
水辺リングも意識してみなとみらいmarin&walkも！）

『本気』の先生は緊張感あり
甘さも無駄もなく
良い意味で厳しく
歯に絹きせず分かりやすい
ピリっとした空気
でも本当に素敵な先生

身体操作、ヨガ解剖学視点、

『〇〇な状態でヨガをしたって何の効果も得られない』

何年経ってもまだまだ学ぶ事満載
未熟さに気付いたり
新たな視点を見せられるから
やはり面白くて仕方ないのです

明日の【燃焼ヨガ】🔥
皆様に新たな感覚をまたまた味わって頂けるかと思います✊