生涯をかけて自分自身を学ぶ

18歳の時初めて永平寺の座禅合宿で
禅や瞑想、説法、精進料理や寺の雑巾掛け、
明け方に起き
知らない人達との寝起きや水浴びを経験した

その時は特別な体験をしたとは思わず
一つのオリエンテーションとして終わったが

今振り返ると何て貴重な体験で
現代では沢山の人が自らお金を払い
申し込み進んで体験しに行っている

ヨガも本来は修行的な要素であり
昨今主流となっているようなフィットネスやダイエット
運動が目的ではない

生涯をかけて自分自身を学ぶ

「人生は短いと知り、一日一日、
一瞬一瞬、その人生を享受すること」が

形あるものは形あるものであり、空は空である
の人生

という一節が目に止まりました

良し悪しにかかわらず、それに惑わされず、感情にも悩まされることもなく
形あるものは形あるものであり
空は空である

皆がそれぞれの環境とステージにおいて
日々修行ですね

明日11/18(月)
▪️10:30〜燃焼ヨガ　hito
▪️19:30〜アロマ温活ヨガ

\\冬のやさしい瞑想講座//
平日開催 12/23. 1/20.2/17 ALL月曜日12:30〜2時間 　
日曜開催 12/8. 1/5. 2/23 11:30〜2時間