ヨガ×心理学〜あなたの知らないあなたに出会う〜 by SATORU 開催しました！

第一部【自己肯定感が高まるヨガフロー×心理学】
SATORU先生の誘導の中に散りばめられている様々な言葉がスーッと体の中に素直に入り、アーサナがより深まります

『今まででこんなにも呼吸が深まったことはないです！』と受講者様から驚きの言葉も聞こえてきました。

第二部【ヨガ×心理学 基礎講座体験ワークショップ【座学】 心の投影「箱庭療法」】
「感じること」をトレーニングするワーク。
人形や模型を使って自分の潜在意識（今まで生きてきた経験や思考により、無意識のうちに蓄積された価値観や習慣、思い込みによる自覚がない意識）を投影します。

何気なく選んで、何気なく置いた場所からSATORU先生の導きにより、本人も分からなかった自分の感情や本当の心の声に気付きます。
学びと気付きのある内容の濃い3時間でした。
SATORU先生ありがとうございました。

来年2021年からYoginiさんとタイアップして開催する大人気の『ヨガ心理学基礎講座30時間-オンライン対応　By SATORU』
ご興味のある方はこちらからご覧ください＾＾↓
https://yoga-re-born.com/top/yoga-psychology-online/

受講者様の声も随時更新していきます。