2023年6月9日(金)より全4回のバランスボールインストラクター養成講座始まります！！

日時	2023年6月9日（金）、6月16日（金）、6月23日（金）、6月30日（金）ALL10:00~15:30
講師	Satori(さとり）
対象	◦ 子育てのしながら空いてる時間に働きたい ◦ 自分の好きな仕事をしたい ◦ 楽しいことが好き ◦ 人が楽しそうにしているのが好き ◦ 音楽が好き ◦ 出産後の運動に興味がある ◦ 今のままから変えたいけど、どこからかえっていいかわからない ◦ 今持っている資格にプラスαのバランスボールを加えたい ◦ 骨盤底筋のこと、尿漏れが気になる ◦ 自分で解決できるツールが欲しい
定員	6名
場所	ヨガスタジオHITO
料金（税別）	185,000円（税込、教材費、再受講代、アフターサポート代込み） 最大３分割払い・現金またはカード払い対応 ※無料の再受講制度ほか、4つの特典あり！
持ち物	動きやすい服装（更衣室 有）、タオル、水分

お支払い方法のご案内

1. クレジットカード決済：お申し込み後にカード決済用のメールをお送りいたします。
2. 銀行振込：お申し込み後にメールにてお振込先をご案内いたします。
3. スタジオ払い：スタジオにて現金またはクレジットカードにてお支払い下さい。
※領収書がご入用の方は、お申込時にその旨をお伝え下さいませ。
※3分割払い対応[67000円×3回]、ご入金・決済確認後のご予約確定となります。

キャンセル規約

・コース開始日の1か月前まで : キャンセル料金はかかりません。
・コース開始日の10日前まで : 講座参加費の30%をキャンセル料として頂戴致します。
・コース開始日の10日前以降 : 講座参加費の100%をキャンセル料として頂戴致します。

ネット申し込み

TEL：050-3637-1045（10時〜17時）
MAIL：お問い合わせフォーム（24時間受付）

​

初めてバランスボールのレッスンを受けた時育児や家事に疲れて、あまり笑えなかったり疲れていたり、自分が自分でないようなそんな日々でした。
そんなときのバランスボールは衝撃でした。
「ぴょんぴょん弾んでる！」

楽しく身体を動かし、疲れているはずの身体はとても心地よくて、久しぶりに思い切り笑っていたり、日々の疲れを忘れ、やりきったことの達成感に満ち溢れていました。本当に最高に気持ちよかったです。

そして、バランスボールを続けることで、
全身が締まってシェイプアップし、
体力がつきました。
何かマイナスなことがあってもバランスボールで弾めば、「まっいいか！」と思え、プラスの気持ちにスイッチできるようになり、
ストレス解消できて、楽しい日々、そして本当の自分に還っていけるそんなことを感じています。

生きるためには体力が不可欠。
身体を回復させ、脳の働きを良くすることも体力が必要。
弾みながら、体力をつけて、
そして、楽しい♪そんなエネルギー明るい陽のエネルギーを身に纏うことで、主婦になっても、ママになっても、歳を重ねても
また新しい「自分」に出会うことができます。
また骨盤底筋のことを学ぶことで、より体の奥のことを知ることができ
年を重ねると起こる不調、尿漏れやお腹ぽっこり、ひどくなると内蔵脱や子宮脱を自分で予防ができ、それを人に伝えるられることも可能です。
いつも頑張りすぎて、自分のことは後回しになってしまう
現代の女性たち。
そんな女性たちがいつまでも自分らしく、キラキラと輝いていられるようなお手伝いができたら最高ですね。
そして伝えることで自分自身もきれいに輝いていけるそんな最高な仕事がバランスボール＆骨盤底筋インストラクターです。

バランスボールを伝え続けて5年、骨盤底筋のレッスンを始めて3年
その中で培ったことを全てお伝えします！
まずは体を弾ませて、新しい自分へ
この瞬間にもどんどんアップデートしていきましょう。

日時	2023年6月9日（金）、6月16日（金）、6月23日（金）、6月30日（金）ALL10:00~15:30
講師	Satori(さとり）
対象	◦ 子育てのしながら空いてる時間に働きたい ◦ 自分の好きな仕事をしたい ◦ 楽しいことが好き ◦ 人が楽しそうにしているのが好き ◦ 音楽が好き ◦ 出産後の運動に興味がある ◦ 今のままから変えたいけど、どこからかえっていいかわからない ◦ 今持っている資格にプラスαのバランスボールを加えたい ◦ 骨盤底筋のこと、尿漏れが気になる ◦ 自分で解決できるツールが欲しい
定員	6名
場所	ヨガスタジオHITO
料金（税別）	185,000円（税込、教材費、再受講代、アフターサポート代込み） 最大３分割払い・現金またはカード払い対応 ※無料の再受講制度ほか、4つの特典あり！
持ち物	動きやすい服装（更衣室 有）、タオル、水分

お支払い方法のご案内

1. クレジットカード決済：お申し込み後にカード決済用のメールをお送りいたします。
2. 銀行振込：お申し込み後にメールにてお振込先をご案内いたします。
3. スタジオ払い：スタジオにて現金またはクレジットカードにてお支払い下さい。
※領収書がご入用の方は、お申込時にその旨をお伝え下さいませ。
※3分割払い対応[67000円×3回]、ご入金・決済確認後のご予約確定となります。

キャンセル規約

・コース開始日の1か月前まで : キャンセル料金はかかりません。
・コース開始日の10日前まで : 講座参加費の30%をキャンセル料として頂戴致します。
・コース開始日の10日前以降 : 講座参加費の100%をキャンセル料として頂戴致します。

ネット申し込み

TEL：050-3637-1045（10時〜17時）
MAIL：お問い合わせフォーム（24時間受付）

Q. インストラクターを目指していませんが受講できますか？

もちろん受講できます！
ヨバランスボールをを家でも楽しみたい、健康のために骨盤底筋やバランスボールを学びたいなど、
バランスボールというツールを学び快適な毎日に役に立ててください。

Q. 男性の受講や年齢の制限はありますか？

男性の受講もOKですし、年齢制限もありません。
​