【頭と体は常に対話している】

【頭と体は常に対話している】

頭と体は常に対話していて
良い指令が行けば、快適に体を動かせます

ただ身体の扱い方がわからない
誤った指令

頭と体がバラバラになってしまうと
体が誤作動を起こしてしまう
＝エラー

エラーが起きることのないように
ヨガで動くことで
自分の体は自分のもの
体というボディマップを描いて
自分の体の扱い方を思い出したり、
新たに覚えます

そして、
頭と体がちゃんと繋がって
コミュニケーションを
取り始める

明日もヨガの動きから
始めて、最後は心まで繋がる

繋がることはヨガだから

タイ式リフレッシュヨガ
水曜日10:30〜SATORI

ご予約はＤＭ、
プロフィール欄の
URLからでも受付中です😎