あの有名選手もやっている！！

ダルビッシュ選手も大谷翔平選手も取り入れている
ヨガや呼吸法や瞑想。

もっと子ども達にも広がるといいな

私も中学生と小学生の子供がいるので絶賛年頃子育て真っ盛り。
同じ目線で寄り添って
孤独に陥らず
自分を責めずに父兄の方にも子どもにも
笑顔でいて欲しいです😊

参加費無料🧘◼10/29（日）10:50〜🎃
◼桑名市内中学にて

PTAの方々、教頭先生、先生方今年も素晴らしい機会をありがとうございます。最年少アシスタントを引き連れ開催✨✨

『子供だって親だって色々あるんだぃ！』

⚫受験のストレス（親も子も）
⚫中学1年生は、小学校6年間を卒業し新しい環境や新しい友達たちとの変化への戸惑いや成長の狭間心や体に与える影響
⚫入学早々不登校になってしまう子達の増加
⚫未だにマスクで友達同士表情がわからない顔もわからない
⚫呼吸が浅い
⚫猫背
⚫YouTubeやLINEの子供のSNS疲れ
それによる寝不足、体調不良
⚫LINEに頼り直接的な会話やコミュニケーションの取り方がわからない
⚫人との関わりそのものが億劫になる
⚫でもつながりたい
⚫ゲーム命🎮

今週日曜日は🎃ヨガを通し地域の中学生や親御さん達に

ヨガを通し呼吸法やポーズで心と体のバランスを整える

対面•zoom同時開催）上限100名