Event Information
2024年~2025年のYoga Studio Hitoの年間計画
養成講座やワークショップなどぜひご確認くださいませ。
また新たに決定したことなどは随時更新していきますので
お楽しみに！！！
「こんな講座ありますか？」などお問い合わせも大歓迎です！
人生に迷いやもどかしさのある方へ
【個別★実践型Lifeプログラムの体験会を実施！】
長年の悩みから解放され
愛と幸せに満ちた人生を手に入れませんか？
体験会は随時行っています。
お問い合わせくださいませ。
体験レッスン募集中！！
「ヨガの心地よさを存分に味わって頂きたい」そんな思いから当スタジオの体験レッスンは２回セットです！！
２レッスン受けられて3500円！
豊富なレッスンをこちらからご確認くださいね！
4月のレッスンアップ中！！
スタジオでの対面レッスン、zoomを使用したオンラインレッスンも開催中！
レギュラーレッスンと共にレッスンスケジュールは
こちらをチェック！！
4/27（日）11:30~13:30月礼拝マスター講座！
骨盤底筋×ヨガの相乗効果で体を整え、
骨盤底筋×瞑想で心も整う
あなたの可能性を解放する
「骨盤底マスターヨガ養成講座」
2025年3月26日(水)、4月2日(水)、4月10日(木)10:30~16:00
ご予約開始中です！
女性に深く関係のある月。新月や満月その月が与える影響を知り、月礼拝をマスターします。
2025年4月27日(日)11:30~13:00月礼拝マスター講座
ご自身のペースで学んでいける
ハタヨガ養成講座 開催中！
入門、初級、中級と3段階！
大変お得なセット割もご用意中です
まずは入門から学んでみませんか？
2025年5/5,5/12,5/26All月曜日 10:30~16:00
2025!!
今年も行きます！
沖縄ヨガリトリート！
2025年7月17日(木)〜19日(土)
朝日とともに始まるヨガ、満天の星空の下で瞑想
新しい自分と出会う旅となるでしょう
限定8名のプライベートリトリート
詳細はこちらへ！
痛くない！！美容鍼❤︎
お顔のリフトアップや顔色のトーンアップ！
実は歯軋りや肩こりにもにも効くという鍼！
それがヨガスタジオで受けられる！
次回は4月18日(金)
ご予約受付中！
Lesson Schedule
Instructor Profile
〜代表インストラクター Hito（ヒト）〜
日本ヨガの第一人者 ケン・ハラクマ氏によるIYCハタヨガ、アシュタンガヨガ認定インストラクター / Studio O認定インストラクター /
2012年 Yoga Studio HITOオープン / 過去13年で延べ12,000人以上にヨガの魅力を伝えている /
Googleが開発した脳科学とマインドフルネスの能力開発メソッド「SIY」修了 /
マタニティ、産後、更年期など女性に寄り添ったヨガが得意 / 沖縄・南国好きの2児のママ
同じ「ヨガインストラクター」でも、そのレベルはまちまち。スタジオHITOではそれぞれ専門分野を持つ、個性豊かな質の高いインストラクターが、ヨガの魅力をあなたにお届けします。中にはレッスン中に心身がクレンジングされて涙してしまう人や、キラキラ輝く自分らしい人生を歩み出す人まで！
Lesson Program
レギュラークラス、ワークショップ、指導者養成講座、リトリートなど、多彩なレッスンを毎日開催しています。
ヨガは単なるフィットネスやダイエットのためのエクササイズではありません。
それ以上に、ポーズを通して日々の重荷や雑念を払拭したり、呼吸や瞑想を通してありのままの美しい自分、キラキラ輝くなりたい自分へと変わるきっかけを与えてくれるものです。
そんなヨガ本来の魅力をお伝えできるようなレッスンを行なっていきます。
レギュラークラス
ワークショップ
指導者養成講座
4 Reasons
桑名・四日市エリアでYoga Studio HITOが選ばれている４つの理由をご紹介します。
マタニティでも60歳以上でも安心。身体に余計な負担をかけないため安全です。それなのに、しっかり汗もかいて心も体もスッキリします。
参加者に合わせてレベルや内容を毎回調整しながらレッスンを組み立てています。レッスンについていけず置いてきぼりになることはありません。
初めての方でもアウェイ感なく、皆さん温かく迎えてくれます。インストラクターとの距離も近く、気軽に何でも相談できます。
リラックス系から燃焼系まで色々あって飽きません。 先生としてデビューできるチャンスも！国内のトップヨガ講師によるワークショップも開催。
ヨガ体験者のお声
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T様 20代 Q.今回ご参加いただいた目的は何ですか？ ・心と体のリラックスのため ・ヨガがどのようなものか知りたかった Q.参加されるにあたり不安だったこと、気になったことは何ですか？ 体が硬いのでポーズができるか心配だった Q.参加の決...
